Combinând tehnica Pomodoro cu exerciții de întindere, Foca își propune să vă mențină productiv și sănătos la locul de muncă.
CARACTERISTICI CHEIE
Temporizator de focalizare
- Timp de focalizare personalizabil.
- Notificare și vibrație la sfârșitul unui Pomodoro.
- Întrerupeți și reluați Pomodoro.
- Modul Auto-Run.
Sunete ambientale
- Zgomotul alb te ajuta sa te concentrezi.
- Diverse sunete ambientale, inclusiv Dawn Forest, Seashore, Berliner Cafe!
Exerciții de întindere
- Exerciții simple de întindere după o sesiune de concentrare.
- Îndrumări de voce și ilustrații vii.
- Întinderea gâtului, umărului, spatelui, mâinilor, picioarelor și întregului corp.
- Ameliorează sindromul de birou.
Rapoarte statistice
- Statistici privind timpul de focalizare de-a lungul timpului.
- Distribuția timpului tău pe fiecare categorie Pomodoro.
Categorii de focalizare
- Creați-vă propriile categorii de focalizare cu nume și culori care vă plac.
- Integrat profund cu Rapoartele statistice pentru o mai bună urmărire a performanței concentrării.
CUM SE UTILIZA
- Începeți o sesiune de focalizare.
- Concentrează-te pe munca ta cu zgomot alb și fundal minimalist.
- La sfârșitul sesiunii de focalizare, puteți alege să începeți exercițiile de întindere, să faceți o pauză sau să săriți peste sesiunea de pauză.
Notă: Unii producători de telefoane mobile (cum ar fi Huawei, Xiaomi) iau măsuri foarte agresive împotriva aplicațiilor care trebuie să ruleze în fundal, pentru a economisi durata de viață a bateriei. Dacă aplicația Foca este ucisă, urmați pașii de mai jos pentru a îmbunătăți stabilitatea:
1. Opriți modul de economisire a bateriei.
2. Blocați aplicația pe ecranul cu sarcini multiple.
Sau puteți activa comutatorul „Screen Always On” din setări, pentru a evita rularea în fundal.
Nu ezitați să ne contactați la foca-2020@outlook.com dacă aveți feedback. :)